Kéztőalagút szindróma műtét utáni torna

Ekkor olyan általános gyakorlatokat végezhet, mint például ujjak hajlítása és kinyújtása, vagy karemelések.
Alagút szindróma torna - különféle kezelési lehetőségek
Ezek mind serkentik a vérkeringést, amely pozitívan járul hozzá a sérült terület gyógyulási folyamatához. Fontos, hogy ezeket a feladatokat naponta többször is végezze, és csak fájdalomhatárig.
Lényeges megjegyezni továbbá, hogy a sérült és műtött végtagjával ne emeljen nehezet és ne támaszkodjon rá, illetve, hogy ne masszírozza. Miután lekerült a gipsz a gyógytorna folytatódhat, s a cél az izmok aktiválása speciális technikákkal, amely hozzájárul a sérült ízületben a teljes mozgásterjedelem visszanyeréséhez.
- Kéztőalagút szindróma kezelése gyógytornával
- Kéztőalagút szindróma kezelése a zsibbadás okának megszüntetésével Zsibbad a keze?
- Fenyvesi Zsófia Ebből a 4 jelből tudod, hogy a kisbabád tényleg szeret A kéztőalagút-szindróma azok közé a nyavalyák közé tartozik, amelyekről éve még alig hallottunk.
- Térdízületi kezelés tünetei
Finom hajlításokkal és nyújtásokkal kell kezdeni, ezek erőszakos kivitelezése esetén a fájdalom és az ízület érzékenysége fokozódni fog. A gyógytorna kiemelten fontos a másik karunkon is, hiszen ez veszi át a sérült oldal funkcióit is, amely először nagy teherrel járhat, így az hamarabb elfárad.
Gyógytornával a rehabilitáció ideje lerövidül, hamarabb használhatja a hétköznapok során a sérült karját, és a sportoláshoz is bátran visszatérhet, hiszen alkarja a tornának köszönhetően már megerősödött és terhelhetővé válik. Ilyen a gyógytorna az alagút szindróma vagy teniszkönyök műtéte után Ezekben az esetekben a gyógytorna célja a műtét után a szorítóerő és a kéz aktivitásának a visszanyerése.
Mi az alagút szindróma?
Lényeges eleme a tornának az izmok nyújtása, lazítása, hiszen ez is hozzájárul a környező szövetek lazaságához, megakadályozva ezzel egy újabb letapadást, idegei elnyomódást. Továbbá a csukló instabil állapotba kerül, ezért például a fogások és emelések kivitelezése bizonytalanabb lesz. Súlyosabb esetben kialakulhat a Sudeck szindróma nevű állapot. Ekkor a sérülés helyén azok az idegek károsodnak, amik az erek tágulását szabályozzák.
A felborult keringés miatt az ottani a kötőszövet, a bőr és a csont anyagcseréje is károsodik.
Tünetei: a bőr duzzadt, piros, meleg tapintatú, sokszor száraz, máskor pedig hideg, nedves, lilás színű, és akár el is vékonyodhat. Következményeként helyi csontritkulás alakul ki. Kezelése gyógyszeresen történik.
Emellett pedig, ha a nyújtások elmaradnak, akkor a fájdalom is állandósulhat, hiszen a tartós mozdulatlanságnak kitett izomzat lemerevedik. A görcsös izomzat elszoríthatja a környező ereket és idegeket, amelyek a panaszos terület vérellátásáért és beidegzésért felelnek, így a gyógyulási folyamat elhúzódik.
Ez történik kézműtét után a gyógytornásznál
Ha a műtéti eljárás során, az idegek felszabadítása volt a cél, és ez után nem kezdődik meg a gyógytorna, az a betegség kiújulásához vezethet. Ebben az esetben is, ha elmarad a nyújtás, az ideg újra elnyomás alá kerül, így a műtéttel megszüntetett fájdalom és zsibbadás újra jelentkezni fognak. A Batthyány térhez közeli rendelőnkben az Ön által kiválasztott gyógytornászhoz érkezve egy 1 órás, mindenre kiterjedő állapotfelmérésben lesz része.
Ez után egy fizikális vizsgálat következik, amelynek célja az érintett végtag fizikális állapotának felmérése. Passzív kimozgatásokkal vizsgálja a műtött kéztőalagút szindróma műtét utáni torna mozgásterjedelmét, miközben monitorozza az Ön fájdalmát.
Alagút szindróma tornára van szükségem?
Fontos, hogy már a vizsgálatot is csak a fájdalomhatárig végezzük, ezért Ön bátran adjon mike loris ízületi krém az érzéseiről. Empatikus gyógytornászaink türelemmel állnak az Ön problémájához, mert a legfőbb céljuk az egészség visszaszerzése és megőrzése.
Itt lényeges elem, hogy a végtag ép területeit és ízületeit is megvizsgáljuk, teljes képet kapva az aktuális állapotról.
Az alagút szindrómák felismerése és kezelése - Interjú Dr. Hábel Tamás kézsebésszel
A fizikális vizsgálat után a gyógytornásza egy mozgásszervi diagnózist állít fel, amelyet egy személyre szabott terápiás terv felállítása követ. A gyógytorna kezelések során nyújtásokat és erősítéseket is végzünk. Utóbbira a már fent említett alagút szindróma vagy teniszkönyök esetén kisebb hangsúlyt fektetünk, itt ugyanis az izom kilazítása a cél.
Minden esetben a könnyebb gyakorlatoktól haladunk a nehezebbek felé. A feladatokat, figyelve a helyes kivitelezésre, részletesen betanítjuk Önnek. Ezeket otthonában házi feladatként el kell majd végeznie, ezzel is hozzájárulva a közös munka sikeres kimeneteléhez.
- Átmeneti ízületi fájdalomkezelés
- Posted by Kutás Mercédesz on Featured A kezet érintő műtéteknek számos indikációja lehet, azonban itt is kijelenthető, hogy a gyógytorna elengedhetetlen a kéz egészséges működésének visszaszerzéséhez.
- Lábujjak az ízületi gyulladásról
- A kéz zsibbadás alváskor, inaktivitáskor és felemelt kéztartásnál fokozódik.
- Izom fáj a könyök körül
Ha elakadt vagy bizonytalan, kérheti gyógytornásza online segítségét is. Ennek köszönhetően hamarabb visszanyeri a keze erejét, amelyet már az első alkalom után is megtapasztalhat.
Kézműtét utáni gyógytorna: Ezt javasolja a gyógytornász
Rendelőnkben nem csak gyógytornakezelés vehető igénybe, lehetőség van még például tapeing technikára, manuálterápiára és stretchingre is. Ezek ára azonban megegyezik a gyógytorna alkalmakéval, így nem jár Önnek kéztőalagút szindróma műtét utáni torna költséggel.
Alkar- vagy csuklópanasza van? Kérjen visszahívást és segítünk!